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千代田フロアガイド 3f active
最新の科学的トレーニングアイテムを集結。アドバイス等もきちんと行いますので安心です。
●軽体操
●ストレッチ
●オリジナルストレッチ
●イベント踊り　など
2f natural 千代田フロアガイド
ゆったりとくつろげるゆとりのスペースを提案。会員様ならではのリラックスタイムをご満喫いただけます。
●エアロビクス
●カーディオキック
●ヨガ・太極拳・健美操
●ステップエクササイズ
●健康体操　など
千代田フロアガイド 1f aqua
プールフロアは、25m×8コースの本格施設。身近なスパリゾートとしても気軽にご利用いただけます。
●水泳レッスン
●アクアビクス
●アクアウォーキング
●ジャグジー
●水中運動　など