夏が来る前に。命を守るスイミングを始めませんか？

水にふれる機会が増える夏前に、今できる準備を

5月に入り、少しずつ気温も上がり、夏が近づいてきました。

これからの季節は、学校のプール、家族でのお出かけ、海や川、レジャープールなど、お子様が水にふれる機会が増えていきます。

楽しい夏を安心して迎えるために、今のうちから身につけておきたいのが、「命を守るスイミング」です。

命を守るスイミングとは

スイミングで身につく力は、速く泳ぐ力だけではありません。

水に慣れること。
顔をつけること。
浮くこと。
呼吸すること。
水の中であわてずに体を動かすこと。

これらは、もしもの時に自分の命を守る力にもつながります。

水に慣れる力

水が苦手なお子様にとって、まず大切なのは「水に慣れること」です。

顔に水がかかること、プールに入ること、顔をつけることに少しずつ慣れていくことで、水への不安がやわらぎます。

水に親しむ経験が安心につながります

水に慣れていることは、夏のレジャーや学校のプールでも安心感につながります。

いざという時にあわてにくくなるためにも、日頃から水にふれる経験を積んでおくことが大切です。

浮く力

水の中で体を浮かせる力は、スイミングの基本であり、命を守るためにも大切な力です。

力を抜いて浮く感覚を身につけることで、水の中で落ち着いて行動しやすくなります。

浮けることは、もしもの時の安心材料になります

水の中であわてて手足を動かすだけでは、体力を使ってしまいます。

浮く感覚を知っていることは、もしもの時に自分を守る大切な経験になります。

呼吸する力

スイミングでは、水の中で息を止める、吐く、顔を上げて吸うなど、呼吸の使い方も練習していきます。

水の中で呼吸のリズムを身につけることは、落ち着いて泳ぐために欠かせません。

呼吸ができると、水の中で落ち着きやすくなります

水が苦手なお子様は、顔に水がかかっただけでもあわててしまうことがあります。

少しずつ呼吸の練習を重ねることで、水の中での不安を減らしていくことができます。

あわてず行動する力

水の中では、陸上とは違う感覚があります。

思うように体が動かなかったり、足がつかなかったりすると、不安になることもあります。

だからこそ、普段のレッスンの中で、水の中で体を動かす経験を積んでおくことが大切です。

経験があることで、パニックになりにくくなります

水の中での経験が少ないと、予想外の場面であわててしまいやすくなります。

日頃からスイミングを通して水に慣れておくことで、落ち着いて行動する力を育てることができます。

セイシンのスイミングで大切にしていること

セイシンのスイミングでは、お子様一人ひとりの年齢や泳力に合わせて、水慣れから段階的に練習を進めていきます。

泳げるようになることはもちろんですが、私たちが大切にしているのは、水への安心感と「できた！」という自信を育てることです。

水慣れから段階的にステップアップ

はじめてのお子様や、水が苦手なお子様も安心して始められるように、無理なく少しずつ練習を進めていきます。

顔つけ、浮く練習、キック、呼吸、クロールへと、段階を踏んでステップアップしていきます。

お子様のペースに合わせて練習します

最初から泳げる必要はありません。

一人ひとりの状態に合わせて、コーチが丁寧にサポートします。

「できた！」を積み重ねる指導

小さな成功体験を積み重ねることで、お子様は少しずつ自信をつけていきます。

「顔をつけられた」
「浮けた」
「少し進めた」
「息つぎができた」

その一つひとつの経験が、次のチャレンジにつながります。

自信がつくと、挑戦する気持ちも育ちます

スイミングを通して育つのは、泳力だけではありません。

苦手なことにチャレンジする力や、自分でできたという達成感も育っていきます。

泳力だけでなく、安心感を育てる

水に慣れていること、浮けること、呼吸できること、あわてず行動できること。

それらは、夏の水遊びや学校のプールを安心して楽しむための土台になります。

楽しい夏を、より安心して迎えるために

水辺での時間を楽しむためには、水への安心感が大切です。

スイミングで身につけた経験は、お子様にとって夏を安心して楽しめることにつながります。

夏本番を迎える前の今こそ、スイミングを始めるベストタイミングです

夏になってから水に慣れようとするよりも、少し早めに準備を始めておくことで、お子様も安心して夏を迎えやすくなります。

5月からスイミングを始めることで、学校のプールや夏のお出かけ前に、水にふれる経験を積むことができます。

学校のプールが始まる前の準備に

学校のプールが始まる前に水に慣れておくことで、授業への不安を減らしやすくなります。

「水が怖い」
「顔をつけるのが苦手」
「泳げるか不安」

そんなお子様にも、早めの準備がおすすめです。

夏のレジャーを安心して楽しむために

海や川、レジャープールなど、夏は水辺で遊ぶ機会が増える季節です。

楽しい思い出をつくるためにも、水に慣れる経験を今のうちから積んでおきましょう。

まずは無料体験で、セイシンのスイミングを体感してください

セイシンでは、スイミングの無料体験を受付中です。

はじめてのお子様も、水が苦手なお子様も大歓迎です。

コーチが一人ひとりの様子を見ながら、安心して参加できるようにサポートします。

無料体験でわかること

お子様がレッスンに参加できるか

実際のレッスンを体験することで、お子様の様子や雰囲気を確認できます。

コーチやクラスの雰囲気

はじめての習い事では、先生やクラスの雰囲気も大切です。

無料体験で、セイシンのスイミングの雰囲気をぜひご確認ください。

今のお子様に合ったスタート

お子様の泳力や不安に合わせて、無理なく始められるようにご案内します。