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前日の21:00までに確定している代行情報です。
| 日程 | レッスン | インストラクター |
|---|---|---|
| 11月12日(水) 12:30~(45) |
ピラティス ↓ ヨガ |
平岩優子 ↓ 岡部夏実 |
| 11月25日(火) 13:00~(45) |
バレトン ↓ BODYBALANCE |
松谷 藍 ↓ 小川 久美子 |
| 12月9・23日(火) 14:40~(20) ※3階多目的ルーム |
コアトレ | 大路 仁香 ↓ 高野 由美 |
| 12月9・23日(火) 15:15~(45) |
ヨガ45 | 大路 仁香 ↓ 高野 由美 |
| 11月19日(水) 19:45~(30) |
BODYBALANCE ↓ 全身ストレッチ |
青山 勝二 ↓ MERIAM |
| 11月19日(水) 20:30~(30) |
BODYPUMP |
青山 勝二 ↓ MERIAN |
| 12月20日(土) 10:30~(45) |
ピラティス ↓ バレトン |
RIN ↓ michiko |
| 12月20日(土) 11:30~(45) |
ピラティス ↓ 骨盤調整ヨガ |
RIN ↓ michiko |
前日の21:00までに確定している代行情報です。
| 日程 | レッスン | インストラクター |
|---|---|---|
| 12月12日(金) 13:00~(45) |
骨盤エクササイズ45 ⇒ピラティス |
橋村典枝⇒小澤文也 |
| 12月13日(土) 12:00~(45) |
ピラティス | 伊藤エミ⇒青山雅代 |